STAGE YOGA & AYURVEDA en Charente
du jeudi 26 mai au dimanche 29 mai 2022
Flore & Bertrand vous invitent à partager un moment de yoga, de méditation, de cuisine ayurvédique et de petites randonnées à la découverte d'Angoulême et de la région. Le stage débute l'après-midi à 16h par le yoga et fini à 12h00 après le brunch.
La journée commence à 7h30 par la médition, 8h30 collation, nous continuons par le pranayama et la pratique du yoga. Brunch à 11h30, 13h00 activité extérieure. 17h30 yoga et 19h00 repas. Temps libre à partir de 20h30. Ces horaires peuvent varier.
Vous serez hébergés chez nous en chambre double et en pension complète.
Les repas seront équilibrés avec le principe de l'ayurvéda.
Les randonnées sont de maximum 3h et accéssibles à tous : découverte de la vieille ville et des bords de la Charente , randonnées en Charente (10 minutes de trajet) au coeur des forêts de la vallée de l'Anguienne, découverte des falaises et la biodiversité des sentiers escarpés.
Nombre de stagiaires : 6
Lieu : 8 et 10 rue Gervais, 16000 Angoulême
Accès : TGV Paris / Angoulême (environ 2h de train) puis 10 minutes de la gare à pieds.
Tarif: 350€
Arrhes de réservation : 150€
Chaque participant doit s'acquitter de la cotisation annuelle à l'association pour la saison 2021-2022 (10€).
Vous pouvez vous organiser en covoiturage ;) nous vous mettrons en contact
La salle de Yoga et l'entrée
Coté jardin
Angoulême et ses environs
STAGE YOGA & AYURVEDA en Charente
du 24 au 26 juin 2022
Flore & Bertrand vous invitent à partager un moment de yoga, de méditation, de cuisine ayurvédique et de petites randonnées à la découverte d'Angoulême et de la région. Le stage débute l'après-midi à 16h par le yoga et fini à 12h00 après le brunch.
La journée commence à 7h30 par la médition, 8h30 collation, nous continuons par le pranayama et la pratique du yoga. Brunch à 11h30, 13h00 activité extérieure. 17h30 yoga et 19h00 repas. Temps libre à partir de 20h30. Ces horaires peuvent varier.
Vous serez hébergés chez nous en chambre double et en pension complète.
Les repas seront équilibrés avec le principe de l'ayurvéda.
Les randonnées sont de maximum 3h et accéssibles à tous : découverte de la vieille ville et des bords de la Charente , randonnées en Charente (10 minutes de trajet) au coeur des forêts de la vallée de l'Anguienne, découverte des falaises et la biodiversité des sentiers escarpés.
Nombre de stagiaires : 6
Lieu : 8 et 10 rue Gervais, 16000 Angoulême
Accès : TGV Paris / Angoulême (environ 2h de train) puis 10 minutes de la gare à pieds.
Tarif: 250€
Arrhes de réservation : 150€
Chaque participant doit s'acquitter de la cotisation annuelle à l'association pour la saison 2021-2022 (10€).
Vous pouvez vous organiser en covoiturage ;) nous vous mettrons en contact
STAGE YOGA & RESPIRATION dans les Landes
semaine du 20 au 27 août 2022 merci de vous signaler rapidement !
Retrouvez Mehdi pour un stage YOGA & RESPIRATON au cœur des Landes
Cadre de nature privilégié: forêt des pins, pistes cyclables, 6km de l'océan
Le stage comprend:
Activités libres l'après-midi:
activités de pleine nature : superbe plage de Contis (6km en vélo), promenades en vélos ou à pied dans les forêts landaises , cours de surf, visite du phare, parcours en kayak ou séance de massage thaï avec Mehdi...
Toutes les commodités sont accessibles à pied ou en vélo (chemins ou pistes cyclables).
Nombre de stagiaires : 5
Accès : Voiture ou Train TGV PARIS / DAX à votre charge
Tarif: 590€ = pratique yoga & respiration + hébergement + repas du midi
Arrhes de réservation : 150€
Chaque participant doit s'acquitter de la cotisation annuelle à l'association pour la saison 2021-2022 (10€).
Vous pouvez vous organiser en covoiturage ;) nous vous mettrons en contact
Atelier de respiration sur la plage
Environnement au coeur de la nature
Pratique de yoga en salle