du 7 au 8 juillet : Yoga & massage-Thaï avec Mehdi et Nataraj

 

   Le stage à lieu en Normandie dans ce bel espace du Château d'Anctoville. Nous sommes heureux de vous y accueillir pour vivre de Yoga, massage et d'alimentation Ayurvédique.

Méditation, Yoga, Ateliers de massage Thaï (initiation apprendre à masser avec Mehdi Becquet, masseur Thaï depuis plus de 10 ans.

 

Mehdi Becquet, Bertrand (Nataraj) vous accompagnent dans la pratique du Yoga matin et soir et Flore (Karuna) et Jean Louis Barrère vous invitent à découvrir ou affiner votre connaissance de la cuisine Ayurvédique. 

 

Les journées débute par un temps de méditation ensemble de 7h à 8h (facultatif) avant le petit déjeuner. 10h à 13h Yoga, pranayama, krias. Déjeuner et atelier massage Thaï, 15h à 18h. Temps libre, suivi du diner à 19h30. Assise silencieuse de 21h30 à 22h.

 

 

Trajet proposé en covoiturage à partir de Paris, Montreuil ou Rosny,

tarif du séjour 180€ tout compris.

Comptez aussi 30€ aller-retour pour les covoituré à régler à votre chaufeur. 

 

Informations ou inscription au 0686407547   ledojo@orange.fr

 

 

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Stage Sophro-yoga "La créativité"               

 

Découvrez avec Anne-Laure Mahè et Nataraj, une pratique entre la sophrologie dynamique et le Yoga. Les deux enseignants vous guide sur le chemin de la gratitude en retrouvant ou découvrant certains aspects qui peuvent être des outils d'éveil et d'épanouïssement. Tout niveau, merci de vous inscrire en avance, nombre de places limitées. Merci :)

Participation ; 40€

 

Lieu : 5 av Faidherbe, metro mairie de Montreuil, ligne 9.

Informations ou inscription au 0686407547   ledojo@orange.fr

 

 

 

Le dimanche 27 mai, "Yoga enfants et parents" 15h à 17h

 

   Vanessa diplomé de la formation de Yoga Van Lisbeth est aussi infirmière dans le milieu spécifique enfants/ados. Elle propose un stage autour de postures de yoga, parfois dynamiques et parfois aussi ludiques dans une atmosphère joyeuse et appaisée. Deux heures pour découvrir ou redécouvrir la pratique du yoga, avec des postures parfois à deux où parents et enfants pourront se retrouver.

 

Participation 25€/pers, lieu 5 av Faidherbe à Montreuil.

 

 

 

 

 

 

 

 

Découvrez avec Mehdi Becquet, masseur Nuad Boran (massage Thaï traditionnel). Les méthodes, la sécance, le rythme et les nombreux bienfaits de la pratique de ce type de massage.

Très complémentaire à la pratique du Yoga, il est aussi appellé "Le Yoga assisté" Un moment de découverte et d'aprentissage dans un cadre agréable. Participants 16.

Tarif 50€ individuel et 80€ en couple ou duo.

 

Lieu : 5 av Faidherbe, metro mairie de Montreuil, ligne 9.

Informations ou inscription au 0686407547   ledojo@orange.fr

 

Le Dojo de Montreuil

47 av du Président Wilson

93100 Montreuil

 

35 Av Faidherbe

93100 Montreuil

 

Centre Karuna
107 bis rue Victor Hugo

93110 Rosny-sous-Bois

Téléphone : 0686407547

e-mail : ledojo@orange.fr

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